发布于

生活家专栏：夏季美白圣经 Skin Whitening/Anti-tâches Products

夏季美白圣经 Skin Whitening/Anti-tâches Products

对于有“一白遮三丑”价值观的我们该怎么面对变黄变暗还晒黑了的皮肤？除了做足防晒工作，挑选有效的美白产品也非常重要，一定要有耐心，一般美白产品连续使用超过六周才会有肉眼可观察的效果哦~
什么是有效的美白产品？美白产品的核心概念就是抑制黑色素的形成，减少已产生的黑色素，所以可以用来对抗斑点和痘印，提亮整体肤色。当然也不可以忽略防晒，特别是容易长晒斑的皮肤，关于防晒的细节可以在法式梳妆台界面回复关键词“防晒”。美白产品的有效成分目前比较常见的有这么几种：1. Kojic Acid-曲酸，由日本首先应用在护肤品中，对皮肤有一定刺激性。2. Arbutin-熊果苷，萃取自熊果的叶子，可以抑制黑色素形成，安全有效。3. Vitamin C-维他命C，内服外用均有美白效果，缺点是不太稳定。4. Nicotinamide-烟碱胺/维他命B3/维他命PP，美白且增强皮肤屏障，敏感皮天菜。5. Licorice-光果甘草萃取等植物萃取，珍贵且相当有效的美白成分。挑选对了适合自己的美白成分，坚持使用，一定可以白几个色号滴。下面就来看看小梳为大家总结的美白产品吧~

欧缇丽美白淡斑精华
Caudalie Vinoperfect Serum Eclat


这款欧缇丽的美白淡斑精华应该是法国药妆里最有名的了吧，以No.1自居，谁让人家有葡萄园呢？美白有效成分是欧缇丽的专利Viniferine葡萄藤萃取物，这个专利也是因为葡萄园的工人弄葡萄的时候发现手莫名其妙就白了而发现的，除了Viniferine，还添加了强大的保湿成分角鲨烷和醋酸盐维他命E，功效也是棒棒哒，六周后可以明显看到斑点减淡，肤色变均匀。
使用感相当好，像牛奶一样的质地，一推即开，一管即可涂满全脸，用完面部很清爽，不会留下假滑感或者黏黏感。

迪梵美白淡斑精华
Darphin Melaperfect Base Harmonisante


迪梵，雅诗兰黛旗下品牌，这款淡斑精华也是好评不断，主打植物萃取抗氧化美白，但是，雅诗兰黛旗下还有一个牌子叫做倩碧，倩碧有一款非常火红的淡斑精华Even Better，这两个产品的成分基本相同，而迪梵的这款价格要高出一些，典型的同公司不同产品定位打重复牌。

贝德玛美白淡斑日霜
Bioderma White Objective Creme


有效成分是烟碱胺和光果甘草萃取，由于添加了一些防晒成分，所以只能在白天使用，功效还是比较强大的，使用一周半就可以看到一点效果，系列还搭配有晚间精华，但是这个精华据反映有些同学会感到刺激。
倩碧美白淡斑精华
Clinique Even Better Dark Spot Corrector


N多姐妹的美白圣物，主要是维他命C向，桔梗兰提取和一些水杨酸均可帮助美白，但是硅确实略微有点多，喜欢脸上爽爽滑滑感觉的同学可以选择，一不小心就会长闭口的同学还是算了。

依泉美白淡斑日霜
Uriage Depiderm White Fluide Protecteur


依泉的Depiderm White系列一共有三件产品，爽肤水，日霜和精华，爽肤水里含有维他命C、维他命E、烟碱胺和玻尿酸；日霜含有维他命C和维他命E以及防晒成分；精华含有10倍浓缩的维他命C、维他命E和烟碱胺，总体来说安全可靠也有料，可以一整套用下来更有美白效果。

契尔氏美白淡斑精华
Kiehl’s Clearly Corrective Dark Spot Solution


契尔氏/科颜氏现在是欧莱雅旗下品牌一枚，这款主打维生素C，维生素E和水杨酸，使用起来质感不如欧缇丽的美白淡斑精华，由于添加了薰衣草油，所以上脸需要稍微按摩一下，涂抹完以后质感也不是特别清爽，所以还是比较适合夜间使用，总体来说买这款不如买欧缇丽的美白淡斑精华，但是也是可以尝试的嘛，万一特别对你皮肤的味儿呢~

理肤泉美白淡斑精华
La Roche-posay Pigmentclar Serum


理肤泉家的东东一直深得小梳的心，主打成分是烟碱胺和银杏叶萃取。

使用感良好，不黏腻，好推开，早晚均可用，早上使用要搭配一个防晒霜。

自然哲理维他命C粉
Philosophy Turbo Booster C Powder


把所有护肤品都变成美白产品的大杀器，Philosophy维他命C粉，小梳也是自然哲理的大粉丝，microdelivery peel去角质面膜是目前为止小梳用过最好用的去角质面膜，当然敏感皮慎用。这款维生素C粉可以被加到面霜或者精华中，每次用自带的小勺挖取一点点即可。

玉兰油美白淡斑精华Olay ProX Even Skin tone Spot Fading Product


玉兰油小白瓶，平价高效，高浓度烟碱胺，有同学觉得巨好用，吸收又快，又有效果，一般来说对于美白产品烟碱胺加多大家是求之不得的，但是就是有对于烟碱胺不耐受的肌肤，因为这个烟碱胺排在成分表第二顺位，相比于其他产品真是实惠大碗，但是还是要按照自己的皮肤情况来选择。

欧舒丹蜡菊美白精华L’occitane Essence Lumiere Immortelle


蜡菊又叫不凋花，除了和维生素C一起达到的美白效果，还有初期抗衰老的效果，是一款所有肤质均适用的精华。
薇姿淡斑乳Vichy ProEven Correcteur Quotidiens


薇姿的这款含有维他命C，大豆萃取和Licorice光果甘草萃取，从美白项来说是非常好，还加入了物理防晒二氧化钛，白天抹安全感十足。使用感也非常不错，推匀吸收无压力。
OK，这期写得又可以供各位看官挑选一阵了，有任何问题或者有什么特别想知道的护肤品都可以给小梳留言哦~
更多【留学指南】实用信息
 
我们的【留学指南】包括 ⇩⇩⇩
留学指南·新生篇·新生必看的各方面事物了解以及经验谈都在这里了；
留学指南·谁有我烦篇·留学生那些糟心事我们为你写好了应对攻略；
留学指南·祝你平安篇·只身在外财务健康安全样样都要好好的；
留学指南·吃喝玩乐篇·就算是出来学习的但我们怎么可以少了这些长见识的机会；
吃喝玩乐·巴黎特别篇·V5大巴黎怎么可能少了任何你想要的一切；
留学攻略·学成篇·实习学位认证彻底回国总之我们要为了新生活做好准备。
发布于

过节要更爱自己：FIONA拯救敏感肌大作战！

圣诞快乐！！！Merry Christmas!!! Joyeux Noël!!!! 我的小伙伴们~~~ FIONA姐姐又来啦！

圣诞节近在眼前，你们一定都要穿的美美的出去！吃的饱饱的回来哦！！圣诞大餐你们会吃什么呢？让FIONA姐姐来猜猜，传统法式烤鸡大餐？中式团圆大餐？或者海鲜大拼盘？哈哈 或者你的圣诞节是在旅途中？东欧？南欧？甚至北欧？

不过无论去哪里，行李箱里总不能少了护肤品~ 不知道有没有小伙伴跟FIONA姐姐一样，一到了冬天皮肤的敏感度就提高，皮肤特别干…….风一吹，或者从房间一出去外面，皮肤立刻就泛红。

你也是酱吗？来来来，抱抱~~~ 我真是太了解你们的痛处了。

FIONA姐姐为了我的皮肤去看过好几次的皮肤科医生，今天推荐的东东基本都是我的皮肤科医生Dr.Leblay推荐的。整体都属于无任何添加物，非常温和的产品。有几款基本没有任何气味，不含任何添加剂…..哈哈。

（话说这个医生我也是蛮推荐的，是一位非常和蔼亲切又优雅的法国老太太，法语英语都可以。住靠近montrouge的童鞋们可以去找她哦。google上一搜就搜的到。）

本期话题：敏感肌的妹纸快来抱紧我！
阅读原文回复可以和fiona姐姐畅快聊天哦！

你有神马好用的也欢迎来推荐！

 

面霜系列：
EUCERIN优色林辅酶Q10滋润抗皱日霜（敏感肌专用）
乳黄色的霜体，细腻无香味，抹在脸上很滋润很舒服。滋润一整天的同时，辅酶Q10给细胞源源不断的注入活力，防止皮肤因为干燥、敏感等问题，过早的衰老。适合干性肌，敏感肌。



EUCERIN优色林辅酶Q10夜间修护抗皱面霜（敏感肌专用）
同样是细腻的淡黄色霜，没有特别的味道，在脸上很容易抹开，稍加按摩就可以吸收。辅酶Q10在夜间可以给细胞注入活力，提供细胞修复的能量，促进细胞在夜间修复，抹平细纹。适合干性、敏感性皮肤。



EUCERIN优色林超灵敏舒缓霜（敏感肌专用）
这款面霜尤其适用于极度敏感或者极易敏感的肌肤，甚至发生刺痛和瘙痒，或者轻微的充血泛红都非常的适用。它能瞬间舒缓干燥、敏感性肌肤的面部、颈部或肩部。持久的舒缓滋润，给予肌肤深度的滋养。这款面霜FIONA姐姐现在天天使用，无任何添加物，无香无味，滋润无比。让我原来特别容易泛红的额头、两颊都慢慢的回复了往日的正常肤色。还特别便宜，14欧元左右一支。



眼霜：
雅漾舒缓抗过敏滋润眼霜
小小的一支其实还蛮耐用的，因为一次只要一点点就很滋润了。秋冬天，薄薄的眼部肌肤似乎更容易泛红，所以要格外呵护哦！这款眼霜也是我目前自用的， 富含雅漾舒护活泉水，无油配方；其中的葡聚糖硫酸酯，可以有效的舒缓眼周脆弱皮肤，缓解眼部浮肿。（除大油皮外，适用于所有肤质，尤其是干性敏感性肌肤）



洗面奶：
贝德玛粉水（敏感肌专用）
这款水基本不用FIONA姐姐过多介绍，早就火遍了大江南北！FIONA姐姐一直拿它只当卸妆水用，要不是这次Leblay医生强调叫我一定每天用它洗脸我想我一定不会每天都用吧。为神马呢？首先贝德玛的这款粉水最适合干性、敏感肌肤使用；其次因为这款水中有个叫Micellaire的成分，翻译成中文为“胶束”。简而言之，胶束水可以轻易的吸附你脸部肌肤里的脏东西，且不会造成肌肤的干燥，对于干性敏感性肌肤不会造成进一步的问题。我的皮肤科医生甚至叫我不用冲洗，直接用化妆棉擦干净就可以。



sanoflore有机花香洁面乳
这款洗面奶是city pharmacy的药师推荐给我的，个人感觉清洁能力还可以。但是最关键是真的不会造成皮肤的干燥和紧绷，特别适合干性和敏感性肌肤使用，洗完感觉很舒缓，还蛮舒服的。FIONA姐姐大爱它的味道，淡淡的花香，洗完感觉美美哒，香香哒！（忘记拍照片了，所以网络截图）



身体乳：
贝德玛赋妍烟酰胺保湿修护霜
前段时间FIONA姐姐一直被莫名其妙的发痒困扰，晚上睡觉前有，早上就消失的无影无踪。验血之后也没有发现神马问题，皮肤科医生说我是皮肤过于敏感，可能是对于空气中的一些物质敏感造成的。所以给我推荐了这款身体乳，这款身体乳包含ECODEFENSINE天然强肤因子专利，抵抗有害细菌侵入肌肤并提高肌肤的抵御能力；长期保湿，对抗敏感源，避免肌肤出现因干燥引起的痕痒，裂纹和湿疹等问题；维他命PP有效促进细胞间质的自我制造，提高细胞的自我保湿能力。



润唇膏：
Uriage依泉润唇膏
这款唇膏FIONA姐姐是每天晚上睡觉前在嘴上抹一层，第二天早上起来嘴唇就润润的，不干燥哦！它添加了丰富柔嫩保湿精华，富含 poly-2p专利成分，有效防止唇纹，干裂，脱皮等现象，迅速缓解干裂的唇部，提升舒适感。修护受损唇部肌肤，及时补充水分，持久保湿。依泉是法国著名的纯天然药妆品牌，墙裂推荐哦！

 

EUCERIN优色林抗干燥滋润润唇膏
这款唇膏FIONA姐姐天天用的，真的是大爱大爱大爱，重要的事情说三遍！因为它含维生素B5前体修护，维生素E滋润营养，长久保湿，无香不腻，无防腐剂，可明显改善干燥干裂，损伤修复等。对敏感型唇部更有镇定舒缓保护功效，SPF6，满足唇部日常防晒，保护唇部不受紫外线伤害。



特殊霜：
贝德玛Cicabio复妍柔润修复霜
大约两周前FIONA姐姐的嘴角长了口唇疱疹，用了专业药膏之后，嘴角留下了淡红色的印记。去看了皮肤科医生之后，医生推荐我用了这款霜。它是深米色的霜，无香味，只适用于局部，主要作用是修复伤口，促进皮肤印记愈合，避免留疤。含甘草次酸、尿囊素及芥花籽，能实时舒缓发热及绷紧情况。含酪梨精华、透明质酸及甘油，为局部肌肤持续保湿长达8小时。



嘿嘿~ 小伙伴们应该看出来了，这次FIONA姐姐大多推荐的是德国EUCERIN优色林的产品。这是一个源于德国有着百年历史的护肤品牌，优色林有着全欧洲最大的皮肤科研究室，每天有超过500名皮肤科专家在内工作。目前优色林是德国护肤品市场占有率第一哦！FIONA姐姐的皮肤备受敏感困扰，到了法国之后尤其受不了这里的干燥。如果你也一样的话，不妨试一试，真的很舒缓，皮肤不再那么红。FIONA姐姐以身试霜，为你们节省了时间，爱我吗~~

不过FIONA姐姐一定要强调的是，如果你的皮肤是因为外因所致的敏感，起疹子或者爆痘痘，千万不要随意用药，也千万不要等待。应该立即预约医生，法国的预约顺序应该是先generaliste 再 specialiste。这样最后报销可以报多一点，如果你直接找专科医生的话报销会比较少，而且价格会比较高。PS：这些面霜不可替代药膏哦！

好啦~ 今天就到这里！小伙伴们可以点击阅读原文回复！

跟FIONA姐姐热烈的聊起来吧！


爱你们的FIONA姐姐

发布于

阳光刺眼，谁是你心里防晒霜No.1？

这几天巴黎的阳光晒着有木有暖暖的很舒服啊？
是不是恨不得躺在草坪上一晒晒个三个小时啊？

 

 

然而！
有阳光，就意味着紫外线，就意味着晒伤晒黑！
黑成这样

 

 

黑成那样

 

 

是不是很可怕！！！
所以防晒霜还不应该趁现在囤起来！
（然而实际上阴天室内也是有紫外线的哦，一定要随时注意防晒哦朋友们）
那么防晒要防什么捏？

 

 

我们要防UVA[size=14.3999996185303px]，
长波紫外线，它是令皮肤提前衰老的最主要原因，可穿透真皮层，
使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。

 

还要防UVB[size=14.3999996185303px]，
中波紫外线，它可到达真皮层，使皮肤被晒伤，引起皮肤脱皮、红斑、晒黑等现象，
但它可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。

 

来来来，就让主页君给大家梳理一下法国药妆最常用的那些防晒霜，
到底哪只是你的最爱呢？还是你有其他的推荐呢
回复告诉我们哦~
（部分信息来自搜狐时尚）

 

1. 贝德玛日常用SPF30防晒霜

 

最大优点：轻薄不油腻，在脸上不会明显发白。各种肤质都适合（尤其是敏感皮），防水，防汗，不含化学香味剂。
使用方法：出门前10 – 20分钟使用在脸上，手臂，前胸，腿等等暴露在外的部位。
补用时间：如果在室外，每300分钟 （如果不知道为神马直接问度娘）

 

 

2. 贝德玛日常高指数防晒霜SPF50

 

最大优点：就算太阳再大也不用担心被晒伤，也补用担心浑身上下粘唧唧油腻腻！
各种肤质都适合（尤其是敏感皮），防水，防汗，不含化学香味剂 。
使用方法：直接喷在身体裸露部位，抹匀。特别适合出门郊游、爬山，游泳、甚至野外出行
补用时间：在室外的话，每500分钟。SPF值越高，保护的时间就越长，但是一直在室外的话还是一定要记得补抹。

 

 

　3. 贝德玛防晒喷雾BiodermaHydrabioEau de soin SPF 30
　贝德玛新出的防晒喷雾几乎完美解决了补防晒难的问题，需要补得时候只消喷一喷，等一等，吸收挥发的程度都刚刚好，
再也不用把粉饼弄得油乎乎了，还可以顺便省个定妆喷雾。
说到补防晒，什么时候需要补呢？
简单地把防晒指数乘以10~20，就是需要补防晒的时间，比如SPF是30，30乘以10就是300，每隔300分钟就需要补一次防晒。
这个10是什么呢？就是皮肤在没有防护的情况下感到灼热泛红的时间，就是10分钟

 

4. 资生堂防水防晒霜SPF50

 

最大优点：这款根本就是防晒霜中的战斗机！！它采用资生堂独家技术，可以有效的阻止照射到地面上强烈的紫外线（A波~B波）无香料，无着色。
防汗防水防油脂，防晒时间持续长久。完全不油腻，一丢丢都不油。
使用方法：特别适合游泳、爬山等户外运动。用于脸部和颈部，可以迅速融合肌肤
补用时间：在室外的话，每500分钟。

 

 

5. 理肤泉超轻薄防晒乳 La Roche-PosayAnthelios XLFluideUltra-leger SPF 50+

 

　一直抱怨理肤泉防晒搓泥的同学们，新武器出来了，SPF50+，PPD42，清爽，保湿，不泛白。等等，PPD是什么鬼？
PPD乃Persistent Pigment Darkening是也，主管防晒黑的大神，专门抵挡UVA对于真皮层造成的衰老，色素沉着。
就像它的描述一样，Ultra-light，超级轻薄，对于怕厚怕油的同学来说简直是贴心小防晒。

 

6. 雅漾矿物防晒霜Avene Crème minérale 50+

 

作为敏感皮界的龙头老大，雅漾物理防晒，千呼万唤始出来！诚如所有的物理防晒，雅漾这款矿物防晒霜依然有泛白的问题，
但是，等它一会儿，它会变回去的。物理防晒的用量一定要够，脸部用量是挤出跟食指差不多那么长的一溜，先均匀地拍在脸上，再轻拍直至吸收。

 

 

7.薇姿控油防晒霜 Vichy Emulsion Toucher Sec SPF 30

 

夏天出油，抹了防晒更是油光满面的日子可以一去不复返了，因为薇姿的这款防晒霜实在是太给力了，涂在脸上，
还没看出泛白不泛白就嗖嗖的吸收了，留下的是光滑的妆前画布，香味是夏天海滩的感觉，懒懒地躺在沙地上，脸还不泛油光，多么美好。

 


 

8.依泉控油防晒霜 Uriage Hyséac Fluide SPF50+

 

是一款混油皮适用的防晒乳，无油配方，防UVA/UVB，是一款化学防晒来着

 

 

9.U家防晒抗衰老面部防晒霜 Ultrasun Face SPF30
 
来自瑞士的号称最专业的防晒品牌Ultrasun。致力于抗衰老的防晒，含有很多的抗氧化物质。
使用感非常好，吸收好，轻盈，泛白是什么，它一点都不知道。属于化学防晒的防晒霜，因为添加了抗氧化剂，对
于防止晒斑产生有加分。这里补充一下防晒的使用顺序吧，一般来说防晒使用在护肤第一步或者爽肤水之后，
这样有利于防晒贴合皮肤，而且涂完面霜再涂防晒的话基本上不是搓泥就是大花脸，所以一定要先涂防晒霜哦，防晒喷雾可以随意了，看情况。

 

 

这么多防晒霜到底哪款是你的爱？
回复告诉我们你的选择！
或是你有更好的推荐给我们~？
主页君期待你们的回复哦~！